子供の虫歯

キシリトールの虫歯予防効果

キシリトールはフッ素と同じく虫歯予防のイメージが強いです。しかし、そのキシリトールって、どんな効果があるのでしょうか？店頭には、キシリトール入りのガムがたくさんあります。食後にキシリトール入りのガムを噛むと、いかにも虫歯予防に効果がありそうですよね。でも、なぜ効果があるかなんてあまり考えたことがありませんでした。

キシリトールが歯に良い訳

虫歯の発生機序からいえば、まずは口に入った糖分をミュータンス菌（虫歯菌）が分解して酸を作ります。その酸は歯のエナメル質を溶かし、虫歯を作りやすくします。キシリトールは甘味料ですが、酸を発生しません。このミュータンス菌がキシリトールを取り込むと、エネルギーを消耗させて、弱らせることができます。そういったことで、菌の繁殖を抑えられることになります。キシリトールを使用し続けることで、ミュータンス菌を弱らせることが可能なのです。

キシリトールでいつでも虫歯予防

口の中の環境は人によって全然違います。虫歯になりやすい人もいれば、なりにくい人もいます。キシリトールも効果の程は人によって違うでしょう。とはいえ、フッ素、キシリトール、歯磨きを行うことで、かなりの虫歯予防が期待できます。継続していくことに意味があると思うので、ぜひ続けていきましょう。いつも手を伸ばせる場所に、キシリトールガムなどを置いていたら、楽に続けられそうですよね。バッグの中に入れておくと、外出先でも手軽に取れますし、続けやすいと思います。

子供の虫歯をフッ素で予防メニュー

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